Obiad to niezwykle ważny posiłek, który na ogół spożywamy w połowie dnia. By przynosił największe korzyści zdrowotne ważne jest by był skomponowany z właściwych i zdrowych produktów. Trzeba zauważyć, iż idealny obiad nie jest tylko dobry ale także syty, a przede wszystkim zdrowy. Kluczowe jest by posiłek ten zapewniał ważne dla naszego organizmu białko, witaminy oraz tłuszcze.Istnieje wiele produktow takich jak
szarlotka – jabłka prażone
, ktore mozemy wykorzystać w kuchni. Znakomitymi dodatkami do obiadu będą zatem wszelkiego rodzaju warzywa. Warzywa gotowane na parze nie tylko zatrzymują swój apetyczny wygląd, kolor ale także są pełne witamin i minerałów. Wyśmienitym dodatkiem do obiadowych dań są również . Zawierają one mnóstwo wody gasząc pragnienie, znajduje się w nich także moc witamin, magnez,fosfor i potas. Są także świetnym dodatkiem dla osób na diecie ponieważ przyspieszają przemianę materii. Innymi pysznymi oraz zdrowymi dodatkami do obiadu są buraczki, ćwikła czy kapusta kiszona. Jeśli nie mamy czasu sami ich przyrządzić możemy kupić je gotowe w słoiku. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą po kliknięciu w link: sklep internetowy przetwory
